Linguiça de carne bovina, defumada
Calorias e valor nutricional por porção
-
134
Calorias -
11,6 g
Gordura -
1,0 g
Carbo -
6,1 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
134 kcal
562 kJ
|
6,7 % |
| Gordura |
11,6 g
|
17,8 % |
| Gorduras saturadas |
4,9 g
|
22,4 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
5,6 g
|
19,2 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
0,5 g
|
3,0 % |
| Carboidratos |
1,0 g
|
0,4 % |
| Açúcares |
0,0 g
|
0,0 % |
| Proteína |
6,1 g
|
8,3 % |
| Fibra alimentar |
0,0 g
|
0,0 % |
| Colesterol |
28,8 mg
|
96,0 % |
| Sódio |
0,5 g
|
< 0,1 % |
| Água |
23,0 g
|
1,2 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B1 | < 0,1 mg | 2,0 % |
| Vitamina B11 | < 0,1 mg | 0,4 % |
| Vitamina B12 | < 0,1 mg | 32,7 % |
| Vitamina B2 | < 0,1 mg | 4,3 % |
| Vitamina B3 | 1,4 mg | 8,6 % |
| Vitamina B5 | < 0,1 mg | 1,3 % |
| Vitamina B6 | < 0,1 mg | 3,4 % |
| Vitamina C | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina K | 0,0 mg | 0,0 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 3,0 mg | 0,3 % |
| Cobre | < 0,1 mg | 3,1 % |
| Ferro | 0,8 mg | 5,0 % |
| Magnésio | 5,6 mg | 1,9 % |
| Manganês | < 0,1 mg | 0,2 % |
| Fósforo | 45,2 mg | 6,5 % |
| Potássio | 75,7 mg | 3,8 % |
| Selênio | < 0,1 mg | 20,9 % |
| Zinco | 1,2 mg | 17,2 % |
Como queimar 134 calorias?
-
Caminhada
40 min -
Corrida
13 min -
Natação
23 min -
Ciclismo
22 min
Calorias detalhadas
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Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Linguiça de carne bovina, defumada" da categoria "Salsicha" tem um total de 312,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 14,1 g de proteína, 2,4 g de carboidratos e 26,9 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Linguiça de carne bovina, defumada".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).