Linguiça de frango e carne bovina

Valor calórico
407 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
25,5 g
33,1 g
Valor calórico
407 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
25,5 g
Gordura
33,1 g

Porção
pedaço (138,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
407 kcal
1.704 kJ
Gordura
33,1 g
Gorduras saturadas
9,9 g
Gorduras monoinsaturadas
14,1 g
Gorduras poliinsaturadas
6,5 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
25,5 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
96,6 mg
Sódio
1,4 g
Água
76,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
5,6 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
15,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
19,3 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
153,2 mg
Potássio
191,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 407 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
10.224
Passos
Caminhada
2 h 2 min
Caminhada
Corrida
39 min
Corrida
Ciclismo
1 h 46 min
Ciclismo

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