Linguiça de frango

Valor calórico
181 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
6,8 g
11,4 g
12,0 g
Valor calórico
181 kcal
Carboidratos
6,8 g
Proteína
11,4 g
Gordura
12,0 g

Porção
pedaço (84,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
181 kcal
760 kJ
Gordura
12,0 g
Gorduras saturadas
4,0 g
Gorduras monoinsaturadas
6,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,7 g
Carboidratos
6,8 g
Açúcares
1,6 g
Proteína
11,4 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
100,8 mg
Sódio
0,9 g
Água
50,8 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
84,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
4,0 mg
Magnésio
11,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
110,9 mg
Potássio
206,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 181 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.557
Passos
Caminhada
54 min
Caminhada
Corrida
17 min
Corrida
Ciclismo
47 min
Ciclismo

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