Linguiça de frango
181 kcal
1 pedaço
6,8 g
Carboidratos
11,4 g
Proteína
12 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
181 kcal
760 kJ
760 kJ
Proteína
11,4 g
Carboidratos
6,8 g
Açúcares
1,6 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
12 g
Gordura saturada
4 g
Gordura monoinsaturada
6 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
50,8 g
Colesterol
100,8 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
84 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
4 mg
Magnésio
11,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
110,9 mg
Potássio
206,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,3 mg
Calorias detalhadas
15%
Carbo
25,1%
Proteína
59,9%
Gordura
Como queimar 181 calorias?
4557
Passos
54 min
Caminhada
17 min
Corrida
47 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
