Linguiça de peru, defumada
90 kcal
Valor calórico
2,7 g
Carboidratos
8,6 g
Proteína
5 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
90 kcal
377 kJ
377 kJ
Proteína
8,6 g
Carboidratos
2,7 g
Açúcares
1,8 g
Fibra alimentar
0,5 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
2,1 g
Gordura monoinsaturada
1,4 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
39 g
Colesterol
30,2 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
17,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
12 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
5,5 mg
Magnésio
14,2 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
105,5 mg
Potássio
112,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
Calorias detalhadas
11,8%
Carbo
38,1%
Proteína
50,2%
Gordura
Como queimar 90 calorias?
2262
Passos
27 min
Caminhada
9 min
Corrida
24 min
Ciclismo
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