Linguiça de peru e porco, cozida

Valor calórico
77 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,2 g
5,7 g
5,8 g
Valor calórico
77 kcal
Carboidratos
0,2 g
Proteína
5,7 g
Gordura
5,8 g

Porção
pedaço (25,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
77 kcal
321 kJ
Gordura
5,8 g
Gorduras saturadas
2,0 g
Gorduras monoinsaturadas
2,4 g
Gorduras poliinsaturadas
0,8 g
Carboidratos
0,2 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
5,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
21,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
12,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
8,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
4,8 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
47,8 mg
Potássio
84,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 77 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.928
Passos
Caminhada
23 min
Caminhada
Corrida
7 min
Corrida
Ciclismo
20 min
Ciclismo

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