Linguiça de porco, cozida
339 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
19,4 g
Proteína
28,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
339 kcal
1419 kJ
1419 kJ
Proteína
19,4 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
28,4 g
Gordura saturada
9,2 g
Gordura monoinsaturada
12,4 g
Gordura poliinsaturada
3,7 g
Outro
Água
49,8 g
Colesterol
84 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
6,3 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
13 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
17 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
163 mg
Potássio
294 mg
Selênio
0 mg
Zinco
2,1 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
23,2%
Proteína
76,8%
Gordura
Como queimar 339 calorias?
8514
Passos
1h 41min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 29min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
