Linguiça de porco e carne bovina, cozida

Valor calórico
51 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,4 g
1,8 g
4,7 g
Valor calórico
51 kcal
Carboidratos
0,4 g
Proteína
1,8 g
Gordura
4,7 g

Porção
pedaço (13,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
51 kcal
216 kJ
Gordura
4,7 g
Gorduras saturadas
1,7 g
Gorduras monoinsaturadas
2,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
0,4 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
9,2 mg
Sódio
0,1 g
Água
5,8 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
1,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
1,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
13,9 mg
Potássio
24,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 51 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.293
Passos
Caminhada
15 min
Caminhada
Corrida
5 min
Corrida
Ciclismo
13 min
Ciclismo

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