Linguiça de porco
378 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
14,5 g
Proteína
35 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
378 kcal
1583 kJ
1583 kJ
Proteína
14,5 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
35 g
Gordura saturada
11,7 g
Gordura monoinsaturada
15,2 g
Gordura poliinsaturada
4,9 g
Outro
Água
48 g
Colesterol
74 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
137 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
275 mg
Potássio
307 mg
Selênio
0 mg
Zinco
1,5 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
15,4%
Proteína
84,6%
Gordura
Como queimar 378 calorias?
9493
Passos
1h 53min
Caminhada
36 min
Corrida
1h 39min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
