Linguiça sem carne
64 kcal
Valor calórico
2,5 g
Carboidratos
4,6 g
Proteína
4,5 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
64 kcal
269 kJ
269 kJ
Proteína
4,6 g
Carboidratos
2,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,7 g
Gordura
4,5 g
Gordura saturada
0,7 g
Gordura monoinsaturada
1,1 g
Gordura poliinsaturada
2,3 g
Outro
Água
12,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,8 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
15,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
9 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
56,3 mg
Potássio
57,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
14,1%
Carbo
26,6%
Proteína
59,2%
Gordura
Como queimar 64 calorias?
1614
Passos
19 min
Caminhada
6 min
Corrida
17 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
