Lula, frita
175 kcal
Valor calórico
7,8 g
Carboidratos
17,9 g
Proteína
7,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
175 kcal
733 kJ
733 kJ
Proteína
17,9 g
Carboidratos
7,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
7,5 g
Gordura saturada
1,9 g
Gordura monoinsaturada
2,7 g
Gordura poliinsaturada
2,1 g
Outro
Água
64,5 g
Colesterol
260 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,6 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
4,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
39 mg
Cobre
2,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
38 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
251 mg
Potássio
279 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,7 mg
Calorias detalhadas
18,2%
Carbo
42%
Proteína
39,7%
Gordura
Como queimar 175 calorias?
4395
Passos
52 min
Caminhada
17 min
Corrida
46 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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