Maçã Golden Delicious

62 kcal

Valor calórico

14,7 g

Carboidratos

0,3 g

Proteína

0,2 g

Gordura

fruta, metade

Informações nutricionais

Valor calórico

62 kcal
258 kJ

Proteína

0,3 g

Carboidratos

14,7 g

Açúcares

10,8 g

Fibra alimentar

2,6 g

Gordura

0,2 g

Gordura saturada

0 g

Gordura monoinsaturada

0 g

Gordura poliinsaturada

0 g

Outro

Água

92,7 g

Colesterol

0 mg

Sódio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerais

Cálcio

6,5 mg

Cobre

< 0,1 mg

Ferro

0,1 mg

Magnésio

5,4 mg

Manganês

< 0,1 mg

Fósforo

10,8 mg

Potássio

108 mg

Selênio

0 mg

Zinco

< 0,1 mg

Calorias detalhadas

95,6%

Carbo

Proteína

2,4%

Gordura

Como queimar 62 calorias?

1546

Passos

18 min

Caminhada

6 min

Corrida

16 min

Ciclismo

Outras atividades

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