Malu
84 kcal
1 xícara
21,9 g
Carboidratos
0,4 g
Proteína
0,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
84 kcal
350 kJ
350 kJ
Proteína
0,4 g
Carboidratos
21,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
86,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
8,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
19,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
7,7 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
16,5 mg
Potássio
213,4 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
94,9%
Carbo
1,9%
Proteína
3,2%
Gordura
Como queimar 84 calorias?
2100
Passos
25 min
Caminhada
8 min
Corrida
22 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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