Marshmallow coberto com chocolate
Calorias e valor nutricional por porção
-
118
Calorias -
4,7 g
Gordura -
19,0 g
Carbo -
1,1 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
118 kcal
494 kJ
|
5,9 % |
| Gordura |
4,7 g
|
7,3 % |
| Gorduras saturadas |
1,3 g
|
6,0 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
2,6 g
|
9,0 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
0,5 g
|
3,6 % |
| Carboidratos |
19,0 g
|
7,1 % |
| Açúcares |
12,5 g
|
25,1 % |
| Proteína |
1,1 g
|
1,5 % |
| Fibra alimentar |
0,6 g
|
0,2 % |
| Colesterol |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sódio |
< 0,1 g
|
< 0,1 % |
| Água |
2,8 g
|
0,1 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Vitamina B1 | < 0,1 mg | 2,4 % |
| Vitamina B11 | < 0,1 mg | 1,6 % |
| Vitamina B12 | < 0,1 mg | 2,2 % |
| Vitamina B2 | < 0,1 mg | 4,2 % |
| Vitamina B3 | 0,2 mg | 1,4 % |
| Vitamina B5 | 0,1 mg | 2,2 % |
| Vitamina B6 | < 0,1 mg | 1,2 % |
| Vitamina C | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | < 0,1 mg | 0,3 % |
| Vitamina K | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 12,9 mg | 1,3 % |
| Cobre | < 0,1 mg | 7,3 % |
| Ferro | 0,7 mg | 4,7 % |
| Magnésio | 10,1 mg | 3,4 % |
| Manganês | < 0,1 mg | 4,0 % |
| Fósforo | 27,2 mg | 3,9 % |
| Potássio | 51,0 mg | 2,5 % |
| Selênio | < 0,1 mg | 4,1 % |
| Zinco | 0,2 mg | 2,6 % |
Como queimar 118 calorias?
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Caminhada
35 min -
Corrida
11 min -
Natação
21 min -
Ciclismo
19 min
Calorias detalhadas
Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Marshmallow coberto com chocolate" da categoria "Doces" tem um total de 421,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 4,0 g de proteína, 67,7 g de carboidratos e 16,9 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Marshmallow coberto com chocolate".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).