Marshmallow coberto com chocolate
421 kcal
Valor calórico
67,7 g
Carboidratos
4 g
Proteína
16,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
421 kcal
1763 kJ
1763 kJ
Proteína
4 g
Carboidratos
67,7 g
Açúcares
44,8 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
16,9 g
Gordura saturada
4,7 g
Gordura monoinsaturada
9,3 g
Gordura poliinsaturada
1,9 g
Outro
Água
10,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
46 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
36 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
97 mg
Potássio
182 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
61,5%
Carbo
3,6%
Proteína
34,8%
Gordura
Como queimar 421 calorias?
10573
Passos
2h 6min
Caminhada
40 min
Corrida
1h 50min
Ciclismo
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