Massa com salsichas fatiadas em molho de tomate
90 kcal
Valor calórico
12,7 g
Carboidratos
4,4 g
Proteína
2,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
90 kcal
377 kJ
377 kJ
Proteína
4,4 g
Carboidratos
12,7 g
Açúcares
3,2 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
2,4 g
Gordura saturada
1 g
Gordura monoinsaturada
1 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
78,2 g
Colesterol
9 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,8 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
60 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
14 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
43 mg
Potássio
191 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
56,5%
Carbo
19,4%
Proteína
24%
Gordura
Como queimar 90 calorias?
2260
Passos
27 min
Caminhada
9 min
Corrida
24 min
Ciclismo
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