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Massa de torta

121 kcal

Valor calórico

10,9 g

Carboidratos

1,5 g

Proteína

8 g

Gordura

pedaço

Informações nutricionais

Valor calórico
121 kcal
507 kJ
Proteína
1,5 g
Carboidratos
10,9 g
Açúcares
< 0,1 g
Fibra alimentar
0,4 g
Gordura
8 g
Gordura saturada
2 g
Gordura monoinsaturada
3,5 g
Gordura poliinsaturada
2,1 g
Outro
Água
2,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
2,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
3,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
15,4 mg
Potássio
15,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

35,9%

Carbo

4,8%

Proteína

59,3%

Gordura

Como queimar 121 calorias?

Passos
3044

Passos

Caminhada
36 min

Caminhada

Corrida
12 min

Corrida

Ciclismo
32 min

Ciclismo