Massa de wonton
291 kcal
Valor calórico
57,9 g
Carboidratos
9,8 g
Proteína
1,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
291 kcal
1218 kJ
1218 kJ
Proteína
9,8 g
Carboidratos
57,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
1,5 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
28,8 g
Colesterol
9 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
47 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,4 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
81 mg
Potássio
82 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
81,4%
Carbo
13,8%
Proteína
4,8%
Gordura
Como queimar 291 calorias?
7308
Passos
1h 27min
Caminhada
28 min
Corrida
1h 16min
Ciclismo
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