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McChicken, McDonald's

358 kcal

Valor calórico

36,6 g

Carboidratos

13,7 g

Proteína

17,3 g

Gordura

hambúrguer

Informações nutricionais

Valor calórico
358 kcal
1497 kJ
Proteína
13,7 g
Carboidratos
36,6 g
Açúcares
4,7 g
Fibra alimentar
1,7 g
Gordura
17,3 g
Gordura saturada
3,1 g
Gordura monoinsaturada
5,8 g
Gordura poliinsaturada
6,5 g
Outro
Água
60,4 g
Colesterol
35,4 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,2 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
115,3 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,3 mg
Magnésio
26,2 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
182,1 mg
Potássio
226,6 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

40,9%

Carbo

15,3%

Proteína

43,8%

Gordura

Como queimar 358 calorias?

Passos
8982

Passos

Caminhada
1h 47min

Caminhada

Corrida
34 min

Corrida

Ciclismo
1h 34min

Ciclismo