McMuffin de ovo, McDonald's
287 kcal
Valor calórico
27,3 g
Carboidratos
17,2 g
Proteína
12,2 g
Gordura
inteiro
Informações nutricionais
Valor calórico
287 kcal
1203 kJ
1203 kJ
Proteína
17,2 g
Carboidratos
27,3 g
Açúcares
2,7 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
12,2 g
Gordura saturada
4,5 g
Gordura monoinsaturada
3,4 g
Gordura poliinsaturada
2,2 g
Outro
Água
66,3 g
Colesterol
207,9 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,9 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
241,9 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,9 mg
Magnésio
25,2 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
252 mg
Potássio
218 mg
Selênio
0 mg
Zinco
1,6 mg
Calorias detalhadas
37,9%
Carbo
23,8%
Proteína
38,3%
Gordura
Como queimar 287 calorias?
7215
Passos
1h 26min
Caminhada
27 min
Corrida
1h 15min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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