Melão cantalupe
60 kcal
Valor calórico
14,4 g
Carboidratos
1,5 g
Proteína
0,3 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
60 kcal
252 kJ
252 kJ
Proteína
1,5 g
Carboidratos
14,4 g
Açúcares
13,9 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
159,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
65 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
15,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
21,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
26,6 mg
Potássio
472,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
86,5%
Carbo
8,9%
Proteína
4,6%
Gordura
Como queimar 60 calorias?
1511
Passos
18 min
Caminhada
6 min
Corrida
16 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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