Melão melado
64 kcal
Valor calórico
16,1 g
Carboidratos
1 g
Proteína
0,2 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
64 kcal
267 kJ
267 kJ
Proteína
1 g
Carboidratos
16,1 g
Açúcares
14,4 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
159 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
31,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
10,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
17,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
19,5 mg
Potássio
403,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
91,4%
Carbo
5,4%
Proteína
3,2%
Gordura
Como queimar 64 calorias?
1600
Passos
19 min
Caminhada
6 min
Corrida
17 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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