Milho e arroz
110 kcal
Valor calórico
25,2 g
Carboidratos
1,8 g
Proteína
0,3 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
110 kcal
459 kJ
459 kJ
Proteína
1,8 g
Carboidratos
25,2 g
Açúcares
3 g
Fibra alimentar
0,4 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
1,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1,8 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
8,6 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
1,7 mg
Vitamina C
11,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
2,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
9,9 mg
Magnésio
5,5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
22,3 mg
Potássio
30,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,2 mg
Calorias detalhadas
91,1%
Carbo
6,4%
Proteína
2,6%
Gordura
Como queimar 110 calorias?
2753
Passos
33 min
Caminhada
10 min
Corrida
29 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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