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Mistura de milkshake

69 kcal

Valor calórico

11,1 g

Carboidratos

4,9 g

Proteína

0,5 g

Gordura

pacote

Informações nutricionais

Valor calórico
69 kcal
289 kJ
Proteína
4,9 g
Carboidratos
11,1 g
Açúcares
10,8 g
Fibra alimentar
0,3 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
2,7 g
Colesterol
2,9 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
184,8 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
42 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
31,5 mg
Potássio
462 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

64,3%

Carbo

28,6%

Proteína

7,2%

Gordura

Como queimar 69 calorias?

Passos
1735

Passos

Caminhada
21 min

Caminhada

Corrida
7 min

Corrida

Ciclismo
18 min

Ciclismo