Molho de frango

Valor calórico
188 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
12,9 g
4,6 g
13,6 g
Valor calórico
188 kcal
Carboidratos
12,9 g
Proteína
4,6 g
Gordura
13,6 g

Porção
xícara (238,0 g) lata (298,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
188 kcal
787 kJ
Gordura
13,6 g
Gorduras saturadas
3,4 g
Gorduras monoinsaturadas
6,1 g
Gorduras poliinsaturadas
3,6 g
Carboidratos
12,9 g
Açúcares
1,9 g
Proteína
4,6 g
Fibra alimentar
1,0 g
Colesterol
4,8 mg
Sódio
1,0 g
Água
203,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
47,6 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
4,8 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
69,0 mg
Potássio
259,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 188 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.722
Passos
Caminhada
56 min
Caminhada
Corrida
18 min
Corrida
Ciclismo
49 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras