Molho de frango

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 188
    Calorias
  • 13,6 g
    Gordura
  • 12,9 g
    Carbo
  • 4,6 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
188 kcal
787 kJ
9,4 %
Gordura
13,6 g
20,9 %
Gorduras saturadas
3,4 g
15,3 %
Gorduras monoinsaturadas
6,1 g
20,9 %
Gorduras poliinsaturadas
3,6 g
23,8 %
Carboidratos
12,9 g
4,8 %
Açúcares
1,9 g
3,7 %
Proteína
4,6 g
6,3 %
Fibra alimentar
1,0 g
0,3 %
Colesterol
4,8 mg
15,9 %
Sódio
1,0 g
0,2 %
Água
203,1 g
10,2 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 0,3 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 3,7 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 1,2 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 9,5 %
Vitamina B2 0,1 mg 7,3 %
Vitamina B3 1,1 mg 6,6 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 0,8 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 1,7 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,3 mg 2,6 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 47,6 mg 4,8 %
Cobre 0,2 mg 23,8 %
Ferro 1,1 mg 7,5 %
Magnésio 4,8 mg 1,6 %
Manganês 0,5 mg 23,8 %
Fósforo 69,0 mg 9,9 %
Potássio 259,4 mg 13,0 %
Selênio < 0,1 mg 6,3 %
Zinco 1,9 mg 27,2 %

Como queimar 188 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    56 min
  • Corrida

    Corrida

    18 min
  • Natação

    Natação

    33 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    49 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Molho de frango" da categoria "Sopas" tem um total de 79,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 1,9 g de proteína, 5,4 g de carboidratos e 5,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Molho de frango".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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