Morango
32 kcal
100 gramas
7,7 g
Carboidratos
0,7 g
Proteína
0,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
32 kcal
134 kJ
134 kJ
Proteína
0,7 g
Carboidratos
7,7 g
Açúcares
4,9 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
91 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
58,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
16 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
24 mg
Potássio
153 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
85%
Carbo
7,4%
Proteína
7,5%
Gordura
Como queimar 32 calorias?

804
Passos

10 min
Caminhada

3 min
Corrida

8 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras