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Mostarda, cozida

26 kcal

Valor calórico

4,5 g

Carboidratos

2,6 g

Proteína

0,5 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
26 kcal
109 kJ
Proteína
2,6 g
Carboidratos
4,5 g
Açúcares
1,4 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
91,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
25,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,8 mg
Vitamina K
0,6 mg
Minerais
Cálcio
118 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
42 mg
Potássio
162 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

55,4%

Carbo

31,5%

Proteína

13,1%

Gordura

Como queimar 26 calorias?

Passos
653

Passos

Caminhada
8 min

Caminhada

Corrida
2 min

Corrida

Ciclismo
7 min

Ciclismo