Mostarda, crua
15 kcal
1 xícara
2,6 g
Carboidratos
1,6 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
15 kcal
63 kJ
63 kJ
Proteína
1,6 g
Carboidratos
2,6 g
Açúcares
0,7 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
50,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
39,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,1 mg
Minerais
Cálcio
64,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
17,9 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
32,5 mg
Potássio
215 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
55,1%
Carbo
33,7%
Proteína
11,2%
Gordura
Como queimar 15 calorias?
380
Passos
5 min
Caminhada
1 min
Corrida
4 min
Ciclismo
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