Mostarda, crua
27 kcal
Valor calórico
4,7 g
Carboidratos
2,9 g
Proteína
0,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
27 kcal
113 kJ
113 kJ
Proteína
2,9 g
Carboidratos
4,7 g
Açúcares
1,3 g
Fibra alimentar
3,2 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
90,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
70 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2 mg
Vitamina K
0,3 mg
Minerais
Cálcio
115 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
32 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
58 mg
Potássio
384 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
55,1%
Carbo
33,7%
Proteína
11,2%
Gordura
Como queimar 27 calorias?
678
Passos
8 min
Caminhada
3 min
Corrida
7 min
Ciclismo
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