Muffin inglês com queijo e linguiça
338 kcal
Valor calórico
25,3 g
Carboidratos
13,3 g
Proteína
20,7 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
338 kcal
1415 kJ
1415 kJ
Proteína
13,3 g
Carboidratos
25,3 g
Açúcares
2 g
Fibra alimentar
0,5 g
Gordura
20,7 g
Gordura saturada
8,2 g
Gordura monoinsaturada
7,9 g
Gordura poliinsaturada
3,1 g
Outro
Água
37,9 g
Colesterol
43 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,2 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
210 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3,1 mg
Magnésio
21 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
168 mg
Potássio
179 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
Calorias detalhadas
29,6%
Carbo
15,5%
Proteína
54,9%
Gordura
Como queimar 338 calorias?
8489
Passos
1h 41min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 28min
Ciclismo
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