Muffin inglês, McDonald's
163 kcal
Valor calórico
25,3 g
Carboidratos
5,3 g
Proteína
4,5 g
Gordura
inteiro
Informações nutricionais
Valor calórico
163 kcal
680 kJ
680 kJ
Proteína
5,3 g
Carboidratos
25,3 g
Açúcares
1,5 g
Fibra alimentar
1,5 g
Gordura
4,5 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
1,1 g
Gordura poliinsaturada
2,3 g
Outro
Água
20,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
166,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
13,1 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
68,4 mg
Potássio
73 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
62,1%
Carbo
13%
Proteína
25%
Gordura
Como queimar 163 calorias?
4080
Passos
49 min
Caminhada
15 min
Corrida
42 min
Ciclismo
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