Muffin inglês, torrado

Valor calórico
140 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
27,4 g
5,4 g
1,1 g
Valor calórico
140 kcal
Carboidratos
27,4 g
Proteína
5,4 g
Gordura
1,1 g

Porção
inteiro (52,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
140 kcal
588 kJ
Gordura
1,1 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
27,4 g
Açúcares
1,8 g
Proteína
5,4 g
Fibra alimentar
1,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
17,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
2,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
102,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
14,6 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
55,6 mg
Potássio
67,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 140 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.526
Passos
Caminhada
42 min
Caminhada
Corrida
13 min
Corrida
Ciclismo
37 min
Ciclismo

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