Muffin inglês, torrado
270 kcal
100 gramas
52,7 g
Carboidratos
10,3 g
Proteína
2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
270 kcal
1130 kJ
1130 kJ
Proteína
10,3 g
Carboidratos
52,7 g
Açúcares
3,5 g
Fibra alimentar
2,8 g
Gordura
2 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
33 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
197 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
4,7 mg
Magnésio
28 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
107 mg
Potássio
129 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
Calorias detalhadas
77,9%
Carbo
15,3%
Proteína
6,8%
Gordura
Como queimar 270 calorias?
6781
Passos
1h 21min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 11min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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