Nachos com canela e açúcar

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 592
    Calorias
  • 36,0 g
    Gordura
  • 63,4 g
    Carbo
  • 7,2 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
592 kcal
2.478 kJ
29,6 %
Gordura
36,0 g
55,4 %
Gorduras saturadas
18,2 g
82,8 %
Gorduras monoinsaturadas
11,8 g
40,8 %
Gorduras poliinsaturadas
4,1 g
27,5 %
Carboidratos
63,4 g
23,7 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
7,2 g
9,9 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
39,2 mg
130,8 %
Sódio
0,4 g
< 0,1 %
Água
1,1 g
< 0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 16,8 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 1,9 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 69,8 %
Vitamina B2 0,4 mg 31,9 %
Vitamina B3 3,9 mg 24,5 %
Vitamina B5 1,9 mg 31,6 %
Vitamina B6 0,2 mg 12,5 %
Vitamina C 8,0 mg 9,9 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 85,0 mg 8,5 %
Cobre 0,2 mg 15,6 %
Ferro 2,9 mg 19,3 %
Magnésio 19,6 mg 6,5 %
Manganês 0,5 mg 24,6 %
Fósforo 32,7 mg 4,7 %
Potássio 78,5 mg 3,9 %
Selênio < 0,1 mg 22,2 %
Zinco 0,6 mg 8,4 %

Como queimar 592 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    177 min
  • Corrida

    Corrida

    56 min
  • Natação

    Natação

    103 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    155 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Nachos com canela e açúcar" da categoria "Pratos e refeições" tem um total de 543,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 6,6 g de proteína, 58,2 g de carboidratos e 33,0 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Nachos com canela e açúcar".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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