Nachos com canela e açúcar
592 kcal
Valor calórico
63,4 g
Carboidratos
7,2 g
Proteína
36 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
592 kcal
2478 kJ
2478 kJ
Proteína
7,2 g
Carboidratos
63,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
36 g
Gordura saturada
18,2 g
Gordura monoinsaturada
11,8 g
Gordura poliinsaturada
4,1 g
Outro
Água
1,1 g
Colesterol
39,2 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,9 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
85 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,9 mg
Magnésio
19,6 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
32,7 mg
Potássio
78,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
41,7%
Carbo
4,7%
Proteína
53,6%
Gordura
Como queimar 592 calorias?
14864
Passos
2h 57min
Caminhada
56 min
Corrida
2h 35min
Ciclismo
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