Nachos com queijo
58 kcal
Valor calórico
6,1 g
Carboidratos
1,5 g
Proteína
3,2 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
58 kcal
243 kJ
243 kJ
Proteína
1,5 g
Carboidratos
6,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
3,2 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
1,3 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
7,7 g
Colesterol
3 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
45,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
9,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
46,4 mg
Potássio
28,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
41,1%
Carbo
10,3%
Proteína
48,6%
Gordura
Como queimar 58 calorias?
1460
Passos
17 min
Caminhada
6 min
Corrida
15 min
Ciclismo
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