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Néctar de pera

150 kcal

Valor calórico

39,4 g

Carboidratos

0,3 g

Proteína

< 0,1 g

Gordura

copo

Informações nutricionais

Valor calórico
150 kcal
628 kJ
Proteína
0,3 g
Carboidratos
39,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,5 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
210 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
67,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
12,5 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
7,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
7,5 mg
Potássio
32,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

99,2%

Carbo

0,7%

Proteína

0,1%

Gordura

Como queimar 150 calorias?

Passos
3767

Passos

Caminhada
45 min

Caminhada

Corrida
14 min

Corrida

Ciclismo
39 min

Ciclismo