Óleo de amendoim

Valor calórico
40 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
0,0 g
4,5 g
Valor calórico
40 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
0,0 g
Gordura
4,5 g

Porção
colher de chá (4,5 g) colher de sopa (13,5 g) xícara (216,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
40 kcal
167 kJ
Gordura
4,5 g
Gorduras saturadas
0,8 g
Gorduras monoinsaturadas
2,1 g
Gorduras poliinsaturadas
1,4 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
0,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,0 g
Água
0,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
0,0 mg
Cobre
0,0 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
0,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potássio
0,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 40 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
999
Passos
Caminhada
12 min
Caminhada
Corrida
4 min
Corrida
Ciclismo
10 min
Ciclismo

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