Ovos mexidos, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 98
    Calorias
  • 7,5 g
    Gordura
  • 0,9 g
    Carbo
  • 7,7 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
98 kcal
412 kJ
4,9 %
Gordura
7,5 g
11,5 %
Gorduras saturadas
2,1 g
9,4 %
Gorduras monoinsaturadas
2,7 g
9,2 %
Gorduras poliinsaturadas
1,1 g
7,5 %
Carboidratos
0,9 g
0,4 %
Açúcares
0,1 g
0,3 %
Proteína
7,7 g
10,5 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
217,8 mg
725,9 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
34,1 g
1,7 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 11,6 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 4,5 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 8,9 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 22,4 %
Vitamina B2 0,3 mg 22,1 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,2 %
Vitamina B5 0,6 mg 9,8 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 6,6 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,7 mg 6,2 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 33,7 mg 3,4 %
Cobre < 0,1 mg 4,5 %
Ferro 1,1 mg 7,1 %
Magnésio 6,1 mg 2,0 %
Manganês < 0,1 mg 0,8 %
Fósforo 133,1 mg 19,0 %
Potássio 70,9 mg 3,5 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,7 mg 10,4 %

Como queimar 98 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    29 min
  • Corrida

    Corrida

    9 min
  • Natação

    Natação

    17 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    26 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

Contar calorias funciona! Use nosso app:

Alimentos relacionados


Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Ovos mexidos, McDonald's" da categoria "Fast food" tem um total de 193,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 15,1 g de proteína, 1,9 g de carboidratos e 14,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Ovos mexidos, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

Compartilhe estas informações nutricionais!