Palitinhos de rabanada

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 73
    Calorias
  • 3,8 g
    Gordura
  • 8,9 g
    Carbo
  • 1,3 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
73 kcal
307 kJ
3,7 %
Gordura
3,8 g
5,9 %
Gorduras saturadas
0,9 g
3,9 %
Gorduras monoinsaturadas
2,1 g
7,1 %
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
3,7 %
Carboidratos
8,9 g
3,3 %
Açúcares
2,1 g
4,3 %
Proteína
1,3 g
1,8 %
Fibra alimentar
0,3 g
0,1 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
7,3 g
0,4 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 5,6 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 9,9 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 2,7 %
Vitamina B3 0,6 mg 3,5 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 1,2 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 0,8 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,2 mg 1,6 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 11,4 mg 1,1 %
Cobre < 0,1 mg 1,8 %
Ferro 0,4 mg 2,8 %
Magnésio 4,1 mg 1,4 %
Manganês < 0,1 mg 4,2 %
Fósforo 18,8 mg 2,7 %
Potássio 24,0 mg 1,2 %
Selênio < 0,1 mg 8,8 %
Zinco 0,1 mg 1,6 %

Como queimar 73 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    22 min
  • Corrida

    Corrida

    7 min
  • Natação

    Natação

    13 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    19 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Palitinhos de rabanada" da categoria "Biscoitos e palitos salgados" tem um total de 340,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 6,0 g de proteína, 41,2 g de carboidratos e 17,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Palitinhos de rabanada".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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