Palito de carne seca

110 kcal

Valor calórico

1,1 g

Carboidratos

4,3 g

Proteína

9,9 g

Gordura

inteiro

Informações nutricionais

Valor calórico

110 kcal
461 kJ

Proteína

4,3 g

Carboidratos

1,1 g

Açúcares

0 g

Fibra alimentar

0 g

Gordura

9,9 g

Gordura saturada

4,2 g

Gordura monoinsaturada

4,1 g

Gordura poliinsaturada

0,9 g

Outro

Água

3,8 g

Colesterol

26,6 mg

Sódio

0,3 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,9 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

1,4 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerais

Cálcio

13,6 mg

Cobre

< 0,1 mg

Ferro

0,7 mg

Magnésio

4,2 mg

Manganês

< 0,1 mg

Fósforo

36 mg

Potássio

51,4 mg

Selênio

0 mg

Zinco

0,5 mg

Calorias detalhadas

3,9%

Carbo

15,4%

Proteína

80,7%

Gordura

Como queimar 110 calorias?

2763

Passos

33 min

Caminhada

10 min

Corrida

29 min

Ciclismo

Outras atividades

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