Pan dulce
367 kcal
100 gramas
56,4 g
Carboidratos
9,4 g
Proteína
11,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
367 kcal
1537 kJ
1537 kJ
Proteína
9,4 g
Carboidratos
56,4 g
Açúcares
12,5 g
Fibra alimentar
2,3 g
Gordura
11,6 g
Gordura saturada
2,2 g
Gordura monoinsaturada
3,5 g
Gordura poliinsaturada
1,5 g
Outro
Água
21,5 g
Colesterol
30 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,5 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
86 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,9 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
94 mg
Potássio
103 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
61,2%
Carbo
10,2%
Proteína
28,5%
Gordura
Como queimar 367 calorias?
9217
Passos
1h 50min
Caminhada
35 min
Corrida
1h 36min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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