Pâncreas de boi, cozido
271 kcal
100 gramas
0 g
Carboidratos
27,1 g
Proteína
17,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
271 kcal
1135 kJ
1135 kJ
Proteína
27,1 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
17,2 g
Gordura saturada
5,9 g
Gordura monoinsaturada
5,9 g
Gordura poliinsaturada
3,2 g
Outro
Água
55,6 g
Colesterol
262 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
4 mg
Vitamina B5
4,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
20,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
16 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,6 mg
Magnésio
21 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
453 mg
Potássio
246 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,6 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
41%
Proteína
59%
Gordura
Como queimar 271 calorias?
6806
Passos
1h 21min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 11min
Ciclismo
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