Panetone
139 kcal
Valor calórico
26,5 g
Carboidratos
1,2 g
Proteína
3,9 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
139 kcal
583 kJ
583 kJ
Proteína
1,2 g
Carboidratos
26,5 g
Açúcares
11,8 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
3,9 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
1,8 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
10,9 g
Colesterol
2,2 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
14,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
6,9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
22,4 mg
Potássio
65,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
72,4%
Carbo
3,4%
Proteína
24,2%
Gordura
Como queimar 139 calorias?
3499
Passos
42 min
Caminhada
13 min
Corrida
36 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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