Panquecas com xarope, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 601
    Calorias
  • 17,8 g
    Gordura
  • 101,8 g
    Carbo
  • 9,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
601 kcal
2.517 kJ
30,1 %
Gordura
17,8 g
27,4 %
Gorduras saturadas
1,8 g
8,2 %
Gorduras monoinsaturadas
1,9 g
6,6 %
Gorduras poliinsaturadas
4,6 g
30,7 %
Carboidratos
101,8 g
38,0 %
Açúcares
45,5 g
91,0 %
Proteína
9,0 g
12,3 %
Fibra alimentar
2,0 g
0,7 %
Colesterol
19,9 mg
66,3 %
Sódio
0,6 g
0,1 %
Água
89,7 g
4,5 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,4 mg 40,6 %
Vitamina B11 0,1 mg 35,9 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,4 mg 28,4 %
Vitamina B3 3,2 mg 20,2 %
Vitamina B5 1,1 mg 17,7 %
Vitamina B6 0,1 mg 8,2 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 126,0 mg 12,6 %
Cobre 0,1 mg 14,6 %
Ferro 2,8 mg 18,9 %
Magnésio 28,7 mg 9,6 %
Manganês 0,4 mg 18,9 %
Fósforo 391,2 mg 55,9 %
Potássio 276,3 mg 13,8 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,6 mg 9,2 %

Como queimar 601 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    180 min
  • Corrida

    Corrida

    57 min
  • Natação

    Natação

    105 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    157 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Panquecas com xarope, McDonald's" da categoria "Fast food" tem um total de 272,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 4,1 g de proteína, 46,1 g de carboidratos e 8,1 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Panquecas com xarope, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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