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Panquecas com xarope, McDonald's

601 kcal

Valor calórico

101,8 g

Carboidratos

9 g

Proteína

17,8 g

Gordura

porção

Informações nutricionais

Valor calórico
601 kcal
2517 kJ
Proteína
9 g
Carboidratos
101,8 g
Açúcares
45,5 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
17,8 g
Gordura saturada
1,8 g
Gordura monoinsaturada
1,9 g
Gordura poliinsaturada
4,6 g
Outro
Água
89,7 g
Colesterol
19,9 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,2 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
126 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
28,7 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
391,2 mg
Potássio
276,3 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

67,4%

Carbo

5,9%

Proteína

26,7%

Gordura

Como queimar 601 calorias?

Passos
15097

Passos

Caminhada
3h

Caminhada

Corrida
57 min

Corrida

Ciclismo
2h 37min

Ciclismo