Panquecas com xarope, McDonald's

Valor calórico
601 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
101,8 g
9,0 g
17,8 g
Valor calórico
601 kcal
Carboidratos
101,8 g
Proteína
9,0 g
Gordura
17,8 g

Porção
porção (221,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
601 kcal
2.517 kJ
Gordura
17,8 g
Gorduras saturadas
1,8 g
Gorduras monoinsaturadas
1,9 g
Gorduras poliinsaturadas
4,6 g
Carboidratos
101,8 g
Açúcares
45,5 g
Proteína
9,0 g
Fibra alimentar
2,0 g
Colesterol
19,9 mg
Sódio
0,6 g
Água
89,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
3,2 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
126,0 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
28,7 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
391,2 mg
Potássio
276,3 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 601 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
15.097
Passos
Caminhada
3 h 0 min
Caminhada
Corrida
57 min
Corrida
Ciclismo
2 h 37 min
Ciclismo

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