Pão com uvas-passas
274 kcal
Valor calórico
52,3 g
Carboidratos
7,9 g
Proteína
4,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
274 kcal
1147 kJ
1147 kJ
Proteína
7,9 g
Carboidratos
52,3 g
Açúcares
5,7 g
Fibra alimentar
4,3 g
Gordura
4,4 g
Gordura saturada
1,1 g
Gordura monoinsaturada
2,3 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
33,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
66 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,9 mg
Magnésio
26 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
109 mg
Potássio
227 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
74,5%
Carbo
11,3%
Proteína
14,2%
Gordura
Como queimar 274 calorias?
6881
Passos
1h 22min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 12min
Ciclismo
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