Pão de farelo de trigo

Valor calórico
89 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
17,2 g
3,2 g
1,2 g
Valor calórico
89 kcal
Carboidratos
17,2 g
Proteína
3,2 g
Gordura
1,2 g

Porção
fatia (36,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
89 kcal
374 kJ
Gordura
1,2 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
0,6 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
17,2 g
Açúcares
3,5 g
Proteína
3,2 g
Fibra alimentar
1,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
13,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
26,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
29,2 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
66,6 mg
Potássio
81,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 89 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.242
Passos
Caminhada
27 min
Caminhada
Corrida
8 min
Corrida
Ciclismo
23 min
Ciclismo

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