Pão de trigo
78 kcal
Valor calórico
14,3 g
Carboidratos
3 g
Proteína
1 g
Gordura
fatia
Informações nutricionais
Valor calórico
78 kcal
328 kJ
328 kJ
Proteína
3 g
Carboidratos
14,3 g
Açúcares
1,8 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
10 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
40 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
13,3 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
44,4 mg
Potássio
52,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
73,1%
Carbo
15,3%
Proteína
11,5%
Gordura
Como queimar 78 calorias?
1966
Passos
23 min
Caminhada
7 min
Corrida
20 min
Ciclismo
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