Pão tipo pound cake

Valor calórico
2.426 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
319,0 g
43,9 g
108,5 g
Valor calórico
2.426 kcal
Carboidratos
319,0 g
Proteína
43,9 g
Gordura
108,5 g

Porção
bolo (622,0 g) porção (55,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
2.426 kcal
10.156 kJ
Gordura
108,5 g
Gorduras saturadas
18,9 g
Gorduras monoinsaturadas
27,4 g
Gorduras poliinsaturadas
58,6 g
Carboidratos
319,0 g
Açúcares
112,6 g
Proteína
43,9 g
Fibra alimentar
10,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
2,4 g
Água
139,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
1,1 mg
Vitamina B3
29,2 mg
Vitamina B5
3,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
8,8 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
286,1 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
13,7 mg
Magnésio
118,2 mg
Manganês
1,6 mg
Fósforo
1.866,0 mg
Potássio
1.306,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,9 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 2.426 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
60.923
Passos
Caminhada
12 h 5 min
Caminhada
Corrida
3 h 51 min
Corrida
Ciclismo
10 h 34 min
Ciclismo

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