Páprika
282 kcal
100 gramas
54 g
Carboidratos
14,1 g
Proteína
12,9 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
282 kcal
1181 kJ
1181 kJ
Proteína
14,1 g
Carboidratos
54 g
Açúcares
10,3 g
Fibra alimentar
34,9 g
Gordura
12,9 g
Gordura saturada
2,1 g
Gordura monoinsaturada
1,7 g
Gordura poliinsaturada
7,8 g
Outro
Água
11,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
10,1 mg
Vitamina B5
2,5 mg
Vitamina B6
2,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
29,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
229 mg
Cobre
0,7 mg
Ferro
21,1 mg
Magnésio
178 mg
Manganês
1,6 mg
Fósforo
314 mg
Potássio
2280 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,3 mg
Calorias detalhadas
55,4%
Carbo
14,5%
Proteína
30%
Gordura
Como queimar 282 calorias?
7082
Passos
1h 24min
Caminhada
27 min
Corrida
1h 14min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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