Pasta de amêndoa

Valor calórico
1.040 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
108,5 g
20,4 g
63,0 g
Valor calórico
1.040 kcal
Carboidratos
108,5 g
Proteína
20,4 g
Gordura
63,0 g

Porção
xícara (227,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
1.040 kcal
4.353 kJ
Gordura
63,0 g
Gorduras saturadas
6,0 g
Gorduras monoinsaturadas
40,9 g
Gorduras poliinsaturadas
13,2 g
Carboidratos
108,5 g
Açúcares
82,3 g
Proteína
20,4 g
Fibra alimentar
10,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
32,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,9 mg
Vitamina B3
3,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
30,7 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
390,4 mg
Cobre
1,0 mg
Ferro
3,6 mg
Magnésio
295,1 mg
Manganês
1,9 mg
Fósforo
585,7 mg
Potássio
712,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 1.040 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
26.110
Passos
Caminhada
5 h 11 min
Caminhada
Corrida
1 h 39 min
Corrida
Ciclismo
4 h 32 min
Ciclismo

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