Pasta de amêndoa

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 1.040
    Calorias
  • 63,0 g
    Gordura
  • 108,5 g
    Carbo
  • 20,4 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
1.040 kcal
4.353 kJ
52,0 %
Gordura
63,0 g
96,9 %
Gorduras saturadas
6,0 g
27,1 %
Gorduras monoinsaturadas
40,9 g
141,0 %
Gorduras poliinsaturadas
13,2 g
88,1 %
Carboidratos
108,5 g
40,5 %
Açúcares
82,3 g
164,6 %
Proteína
20,4 g
28,0 %
Fibra alimentar
10,9 g
3,6 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
32,0 g
1,6 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 16,9 %
Vitamina B11 0,2 mg 41,4 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,9 mg 67,1 %
Vitamina B3 3,2 mg 20,2 %
Vitamina B5 0,3 mg 4,3 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 5,8 %
Vitamina C 0,2 mg 0,3 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 30,7 mg 256,1 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 390,4 mg 39,0 %
Cobre 1,0 mg 103,1 %
Ferro 3,6 mg 24,2 %
Magnésio 295,1 mg 98,4 %
Manganês 1,9 mg 97,2 %
Fósforo 585,7 mg 83,7 %
Potássio 712,8 mg 35,6 %
Selênio < 0,1 mg 31,8 %
Zinco 3,4 mg 48,0 %

Como queimar 1.040 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    311 min
  • Corrida

    Corrida

    99 min
  • Natação

    Natação

    181 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    272 min
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Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pasta de amêndoa" da categoria "Ingredientes de panificação" tem um total de 458,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 9,0 g de proteína, 47,8 g de carboidratos e 27,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pasta de amêndoa".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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