Pasta de chocolate e avelã

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 100
    Calorias
  • 5,5 g
    Gordura
  • 11,5 g
    Carbo
  • 1,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Gordura
5,5 g
8,5 %
Gorduras saturadas
5,3 g
23,9 %
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Carboidratos
11,5 g
4,3 %
Açúcares
10,0 g
20,0 %
Proteína
1,0 g
1,4 %
Fibra alimentar
1,0 g
0,3 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
0,2 g
< 0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,6 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 2,2 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 2,2 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 1,1 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 1,1 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,9 mg 7,6 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 20,0 mg 2,0 %
Cobre < 0,1 mg 8,7 %
Ferro 0,8 mg 5,4 %
Magnésio 11,8 mg 3,9 %
Manganês 0,2 mg 8,0 %
Fósforo 28,1 mg 4,0 %
Potássio 75,3 mg 3,8 %
Selênio < 0,1 mg 2,2 %
Zinco 0,2 mg 2,8 %

Como queimar 100 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    30 min
  • Corrida

    Corrida

    10 min
  • Natação

    Natação

    17 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    26 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

Contar calorias funciona! Use nosso app:

Alimentos relacionados


Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pasta de chocolate e avelã" da categoria "Pastas e molhos cremosos" tem um total de 541,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 5,4 g de proteína, 62,2 g de carboidratos e 29,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pasta de chocolate e avelã".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

Compartilhe estas informações nutricionais!